OCD : ऑब्सेसिव-कंपल्सिव डिसऑर्डर (OCD) यह एक गंभीर मानसिक बीमारी है जिसमें व्यक्ति नकारात्मक सोच का शिकार हो जाता है। धीरे-धीरे यह बीमारी इतनी बढ़ जाती है कि व्यक्ति ना चाहते हुए भी नकारात्मक सोचने पर मजबूर हो जाता है OCD का मतलब होता है कि व्यक्ति का दिमाग एक ही विचार पर अटक जाता है।
उदाहरण के तौर पर, बार-बार सफाई करने के बावजूद यही सोचना कि चीजें पूरी तरह साफ नहीं हुई हैं, या गैस बंद करने के बाद भी इसे लेकर चिंता करना कि गैस बंद की या नहीं। कई लोगों में यह समस्या सामान्य होती है और समय के साथ ठीक हो जाती है, जबकि कुछ मामलों में यह समस्या गंभीर रूप ले लेती है। नोएडा के मनोवैज्ञानिक कंसल्टेंट डॉ. सामंत का कहना है कि जब व्यक्ति की यह समस्या उसके दैनिक जीवन, रिश्तों और कार्यों में बाधा डालने लगे, तभी इसे OCD के रूप में डायग्नोज किया जाता है।
OCD की गंभीरता और इसके प्रभाव
डॉ. सामंत बताते हैं कि अगर इस बीमारी को शुरू में किसी ने गंभीरता से नहीं लिया तो आगे चलकर यह एक भयानक रूप ले लेती है।व्यक्ति अपने विचारों और जुनून को नियंत्रित करने में कई घंटों का समय बर्बाद करता है। इसका नकारात्मक प्रभाव व्यक्ति के अन्य कार्यों, शिक्षा और सामाजिक जीवन पर पड़ता है। OCD को अक्सर चिंता विकारों से जोड़ा जाता है, और इस स्थिति वाले लोग गहन भय और शक्की स्वभाव के हो जाते हैं ।
OCD के उपचार के विकल्प
OCD का इलाज मुख्य रूप से संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (CBT) के जरिए किया जाता है, जिसमें विशेष रूप से एक्सपोजर और रिस्पॉन्स प्रिवेंशन (ERP) शामिल होते हैं। इसके साथ ही, सेरोटोनिन रीअपटेक इनहिबिटर (SSRI) जैसी दवाएं भी दी जाती हैं, जो इस स्थिति में सुधार करने में मदद करती हैं।
OCD से उबरने में लगने वाला समय
OCD के इलाज में कितना समय लगेगा, यह व्यक्ति की स्थिति और इलाज के प्रति उसकी प्रतिक्रिया पर निर्भर करता है। कुछ लोग कुछ महीनों में ठीक हो जाते हैं, जबकि कुछ लोगों को पूरी तरह ठीक होने में सालों लग सकते हैं। डॉक्टरों का कहना है कि नियमित चेकअप और उपचार को लंबे समय तक जारी रखना जरूरी है ताकि यह बीमारी दोबारा न हो। इसके साथ ही, इस मानसिक बीमारी में व्यक्ति को स्नेह और प्यार की भी आवश्यकता होती है
इस प्रकार, OCD एक ऐसी मानसिक समस्या है जो व्यक्ति के जीवन पर व्यापक प्रभाव डाल सकती है, लेकिन सही उपचार और समय पर निदान से इसे नियंत्रित किया जा सकता है।
Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं पर आधारित है. news1india.in इन मान्यताओं की पुष्टि नहीं करता है. यहां पर दी गई किसी भी प्रकार की जानकारी को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह अवश्य ले लें.
