Skin Care Tips : दाग-धब्बों से मुक्त और चमकदार त्वचा पाना हर किसी की ख्वाहिश होती है, चाहे वह लड़का हो या लड़की। इसके लिए बाजार में कई महंगे प्रोडक्ट्स भी हैं, लेकिन इनके इस्तेमाल से हमेशा मनचाहा रिजल्ट मिले, ऐसा जरूरी नहीं। ऐसे में अगर आप भी साफ, स्वस्थ और ग्लास जैसी चमकदार त्वचा चाहते हैं, तो विटामिन ई के कैप्सूल का इस्तेमाल आपके लिए फायदेमंद हो सकता है।
कोरियन ग्लास स्किन के टिप्स आजकल काफी चर्चा में हैं, स्किन को हेल्दी बनाए रखने के लिए विटामिन ई बेहद जरूरी है। इसे हेल्दी फूड्स के माध्यम से शरीर में शामिल करने के साथ-साथ स्किन केयर रूटीन में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। आइए जानते हैं कि इसे कैसे उपयोग में लाया जाए।
डैमेज त्वचा का समाधान
सर्दियों में त्वचा रूखी हो जाती है, जिससे डैमेज एजिंग की समस्या हो सकती है। इसे ठीक करने के लिए विटामिन ई के कैप्सूल को एलोवेरा जेल के साथ मिलाकर लगाएं। इस मिश्रण को एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर कर फ्रीज में रख लें। रोज रात को इसे हल्के हाथों से सर्कुलर मोशन में चेहरे पर मसाज करें और सुबह धो लें।
चावल का पानी
दाग-धब्बों से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो चावल के पानी में विटामिन ई का कैप्सूल मिलाकर लगाएं। चावल का पानी पोषण से भरपूर होता है और विटामिन ई स्किन को हेल्दी बनाते हुए त्वचा संबंधी समस्याओं को कम करता है। चावल को उबालकर उसका पानी निकाल लें, उसमें विटामिन ई का एक कैप्सूल मिलाएं और इसे चेहरे व गर्दन पर लगाकर 20 मिनट तक रखें। फिर चेहरा साफ कर लें। यह उपाय हफ्ते में तीन बार दोहराएं।
डार्क सर्कल्स का समाधान
आंखों के नीचे काले घेरे चेहरे की सुंदरता को मुरझाया हुआ दिखा सकते हैं। इससे छुटकारा पाने के लिए विटामिन ई के दो कैप्सूल लें, उसमें दो चुटकी हल्दी और दो-तीन बूंद नींबू का रस मिलाएं। इस मिश्रण को आंखों के नीचे लगाएं। इसे 10 मिनट तक लगे रहने दें और फिर धो लें।
हफ्ते में तीन बार इस उपाय को अपनाने से डार्क सर्कल्स में कमी आएगी। इन आसान घरेलू उपायों से सर्दियों में भी आप अपनी त्वचा को स्वस्थ, हाइड्रेटेड और चमकदार बनाए रख सकते हैं।
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