Tag: Health Tips

Winter Health Tips : सर्दियों के मौसम में लोग घर से निकलना पसंद नहीं करते. बस दिल करता है कि सारा दिन रजाई - कंबल में ही रहें. अक्सर आपने ...

दिल्ली में बारिश और बाढ़ का सितम लगातार जारी है। इस बीच, आई फ्लू की दस्तक ने बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक को बीमार कर दिया है। छत्तीसगढ़ भी इस ...

अच्छी सेहत का राज हंसने मुस्कुराने में ही छिपा है। अगर आप दुखी रहते है तो जल्दी बिमार पड़ जाते है, क्योंकि किसी भी तरह का दुख, तनाव या तकलीफ ...

Healthy breakfast recipie सुबह उठ कर हेल्थी नाश्ता करना चाहते है लेकिन इस सोच में पड़ जाते है,कि जल्द क्या बनाया जाए और अगर जल्द कोई नाश्ता बन भी जाए ...

पेट में हो रही परेशानी हमारे पेट में कुछ जरा भी तकलीफ मिले तो इसका सामना करना बड़ा मुश्किल हो जाता है। पेट का दर्द हमारे रोज के काम में ...

आज कल की भाग दौड़ भारी जिंदगी में लोग समय के साथ-साथ टेंशन को भी साथ लेकर चलते है. हर छोटी से छोटी बात पर कॉन्शियस हो जाते है जो ...

जैसे ही किसी लड़की की शादी होती है तो उसका जीरो फिगर मोटापे में तब्दील हो जाता है. इसकी शिकार 99 फीसदी लड़कियां है. आखिर क्या वजह है की इतनी ...

ज्यादा ऊबासी (Yawning) बनेगी बिमारी का कारण आमतौर पर ऊबासी लेना बेहद आम बात है व्यक्ति को थकान के कारण या फिर देर रात से सोने के कारण या अच्छे ...

कई बीमारियों से बचने के लिए लोग सुबह सुबह खाली पेट सेब से अपना ब्रेकफास्ट करते है. क्योंकी एप्पल पोषक तत्वों से भरपूर होता है. दरअसल इसमें में प्रोटीन, फाइबर, ...

आज के दौर में बिजी शेड्यूल रखने वाला इंसान अपने इमोशंस को भूलने लगता है. रोजाना की दिनचर्या के चलते कई बार शारीरिक से ज्यादा भावनात्मक थकान (Emotional Exhaustion) का ...