Tag: Mental Health Tips

Panic Attack आने पर तुरंत करें ये काम और इससे होने वाली परेशानी से बचाए ख़ुद को

Panic Attack आने पर तुरंत करें ये काम और इससे होने वाली परेशानी से बचाए ख़ुद को

Panic Attack: आजकल की भागदौड़ वाली जिंदगी, काम का प्रेशर, भविष्य की चिंता और रिश्तों की उलझनें ये सब हमें मानसिक रूप से काफी प्रभावित करती हैं। कई बार इसी ...

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