व्यस्त जीवन के कारण आजकल के युवाओं को बीमारियों का सामना करना पड़ता है। इसका मुख्य कारण सेहत का सही तरीके से ख्याल ना रखना या फिर खान-पान पर ध्यान ना देने के कारण होता है। अपनी सेहत का ख्याल ना रखने के कारण हमें कई बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है। इसमें एक बीमारी का जिक्र आज हम करने जा रहे है इस से संबंधित लक्षण का सामना कर रहे है तो आप भी सावधान हो जाइए
आप सभी ने ब्रेन स्ट्रोक बिमारी का जिक्र सुना होगा इस बीमारी के कारण शरीर के आधे भाग में कमजोरी या फिर होश खोने जैसी समस्याओं से जूझना पड़ता है। इस स्थिती को आप सभी ब्रेन स्ट्रोक के नाम से जान सकते है।
बात करें इस बीमारी के लक्षण की तो बता दें की अगर आपको बोलने में परेशानी, कमजोरी, आंख में देखने में अचानक परेशानी होना, गंभीर सिरदर्द, चक्कर आने जैसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है, तो इसे आपको डॉक्टर से जांच करवाने की सख्त जरूरत है। ऐसे में इस बीमारी के लक्षण होने की संभावना हो सकती है।इस से बचने के लिए आपको धूम्रपान से बचकर रहना है। यदी आप धूम्रपान किया करते है तो इस से एकमद बच कर रहें इस से आपकी सेहत का खतरा और भी बड़ सकता है। इसी कारण आपको इस से बचना चाहिए इस से बचाव के लिए आपको फलों और सब्जियों को भी अपनी डायट में शामिल कर सकते है। इस से स्ट्रोक का खतरे से बचाव करने में आपको मदद मिलेगी
हालांकी अकसर बीमारियों का कारण जीवनशैली पर निर्भर रहता है। आप अपनी सेहत का कितना ख्याल रखते है इसी पर आपकी सेहत स्वस्थ रहती है। ऐसे में अगर आप भी भागदौड़ के कारण अपनी खान-पान का ख्याल नहीं रखते तो इसे आज से ही करना शुरू कर दें
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