Holi eye protection tips : होली खुशियों और रंगों का त्योहार है, लेकिन आजकल बाजार में मिलने वाले रंगों में केमिकल की मात्रा बढ़ गई है। जब ये केमिकल युक्त रंग आंखों में चले जाते हैं, तो जलन और असहजता होने लगती है। इसलिए होली खेलते समय आंखों की सुरक्षा बेहद जरूरी हो जाती है।
अगर गलती से आपकी आंखों में रंग चला जाए, तो घबराने की जरूरत नहीं है। इस लेख में हम आपको ऐसे आसान और असरदार उपाय बताएंगे, जो आंखों में जलन और परेशानी को कम करने में मदद करेंगे।
अगर रंग आंखों में चला जाए तो क्या करें?
होली खेलते वक्त अगर आपकी आंखों में रंग चला जाए, तो सबसे पहले शांत रहें और जल्दबाजी में कोई भी गलत कदम न उठाएं। नीचे दिए गए तरीकों को अपनाकर आप आंखों की जलन और परेशानी से राहत पा सकते हैं।
ठंडे पानी से आंखें धोएं
अगर रंग या गुलाल आंखों में चला जाए, तो तुरंत साफ और ताजे पानी से आंखों को धो लें। ठंडे पानी का इस्तेमाल करने से जलन कम होगी और आंखों को ठंडक मिलेगी। इस दौरान ध्यान रखें कि आंखों को रगड़ें नहीं, क्योंकि इससे जलन और बढ़ सकती है।
गुलाब जल का इस्तेमाल करें
गुलाब जल आंखों की जलन को शांत करने में बहुत मदद करता है। अगर होली खेलते समय आपकी आंखों में रंग चला जाए, तो रूई में गुलाब जल भिगोकर आंखों पर रखें। इससे आंखों को ठंडक मिलेगी और जलन कम हो जाएगी।
एलोवेरा जेल से राहत पाएं
कई बार आंखों में रंग जाने के बाद आस-पास की त्वचा पर खुजली और जलन होने लगती है। ऐसे में ठंडी मलाई या एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करना फायदेमंद रहेगा। इससे न सिर्फ जलन कम होगी, बल्कि आंखों के आसपास की त्वचा भी स्वस्थ रहेगी।
खीरे के टुकड़े रखें
खीरा आंखों की जलन को कम करने में बहुत असरदार होता है। इसमें मौजूद ठंडक देने वाले गुण आंखों को आराम पहुंचाते हैं। इसके लिए खीरे के टुकड़ों को कुछ देर के लिए फ्रिज में रख दें और फिर इन्हें आंखों पर रखें। इससे आंखों को तुरंत ठंडक मिलेगी और जलन कम होगी।
डॉक्टर से संपर्क करें
अगर आंखों में रंग जाने के बाद जलन, लालिमा, दर्द या धुंधलापन महसूस हो, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। ज्यादा देर तक नजरअंदाज करने से समस्या गंभीर हो सकती है। इसलिए अगर जलन बढ़ रही हो या किसी भी तरह की परेशानी हो, तो बिना देर किए डॉक्टर की सलाह लें।
होली खेलते समय आंखों की सुरक्षा का खास ख्याल रखना बहुत जरूरी है। अगर गलती से आंखों में रंग चला जाए, तो घबराने की बजाय ठंडे पानी, गुलाब जल, एलोवेरा जेल या खीरे के टुकड़ों का इस्तेमाल करें। अगर समस्या ज्यादा हो, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं पर आधारित है news1india इन मान्यताओं की पुष्टि नहीं करता है। यहां पर दी गई किसी भी प्रकार की जानकारी को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह अवश्य ले लें।
