H3N2 virus
कोरोना महामारी से सभी देशवासी उभरे ही थे कि एक नए वायरस ने देश में दस्तक दी है। अब तक इसके बारें में आप सभी ने सुना ही होगा हम बात कर रहें है, देश में फैल रहे H3N2 वायरस की बता दें बिल्कुल कोरोना की बिमारी की तरह इस वायरस के लक्षणों का सामना लोगों को करना पड़ रहा है।
H3N2 virus के लक्षण
कोरोना के बाद इस बिमारी ने देश में धीरे-धीरे अपने पैर पसार ना चालू किया है। लोगों को इस बिमारी के बारें में जानकारी देते हुए बता दें इसके लक्षण भी बिल्कुल कोरोना की तरह से सामने आते है। वहीं सरकार ने महामारी से बचने के लीए एडवाइजरी भी जारी की है। इस एडवाइजरी में खास बच्चों और बूढ़ों का ख्याल रखने को कहा गया है। वहीं बिमारी इन्फ्लूएंजा वायरस नाक, आंख और मुंह से फैलता है। यदि आपको खासी, बुखार, सर्दी, सर-दर्द, शरीर में दर्द डायरिया जैसे लक्षण दिखाई देते है, तो तुरंत डॉक्टर को जांच करवाएं लेकिन इस बिमारी से लड़ने के लीए आपको बता दें कि अपनी इम्यूनिटी को स्ट्रांग कर आप सभी अपने आप को ना सिर्फ इस बिमारी से बल्की कई बिमारी से सुरक्षित कर सकते है।
इस उपाय से करें इम्यूनिटी स्ट्रांग
ऐसे तो घर में दादी या फिर बड़े बुजुर्गों के देसी नुस्खों से आप किसी बिमारी से छुटकारा पा लेते थे। लेकिन कुछ उपायं ऐसे भी है, जिनका सेवन आपकी इम्यूनिटी को मजबूत करने में कारगर साबित हो सकता है। दालचीनी, मेथी-दाना, अदरक, हल्दी, लौंग इन सभी के सेवन से आपको इम्यूनिटी स्ट्रांग करने में सहायता मिलेगी दालचीनी में एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर होती है जो आपके शरीर में किसी भी वायरस या फिर पनप रही बिमारी को रोकने में सहायता करती है। वहीं अदरक गले में खराश या फिर खासी से छुटकारा पाने में सहायता करती है बात करें मेथी-दाने के बीज की तो इसके बीज में आयुर्वेद और अन्य पारंपरिक चिकित्सा प्रणालियों में इम्यूनिटी को बढ़ावा देने के लिए किया जाता है।