Hair oil : आज के समय में सफेद बाल सिर्फ उम्रदराज़ लोगों की ही नहीं, बल्कि युवाओं की भी एक आम समस्या बन गए हैं। समय से पहले बालों का सफेद होना तनाव, गलत खानपान, और अस्वस्थ जीवनशैली का नतीजा हो सकता है। हालांकि, सही पोषण और कुछ घरेलू नुस्खों की मदद से इस समस्या को आसानी से नियंत्रित किया जा सकता है। बालों का काला रंग मेलानिन (Melanin) नामक पिगमेंट की वजह से होता है, जो बालों की जड़ों की कोशिकाओं में पाया जाता है। जब इसका उत्पादन कम हो जाता है, तो बाल सफेद होने लगते हैं। आइए, जानते हैं कुछ खास तेलों के बारे में, जो सफेद बालों को काला करने में सहायक हो सकते हैं।
सरसों के तेल में मेंहदी की पत्तियां मिलाएं
सरसों का तेल (Mustard Oil) बालों के लिए एक पोषक टॉनिक के रूप में काम करता है। इसे सफेद बालों से छुटकारा पाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए सरसों के तेल में मेंहदी की पत्तियां डालकर गर्म करें और ठंडा होने पर बालों में लगाएं। आप इसमें आंवला और नींबू का रस भी मिला सकते हैं। इसे सप्ताह में दो-तीन बार उपयोग करने से सफेद बाल धीरे-धीरे काले होने लगते हैं।
नारियल तेल में मेहंदी की पत्तियां मिलाएं
नारियल का तेल (Coconut Oil) बालों को मजबूती और पोषण देने के लिए जाना जाता है। इसमें मेंहदी की पत्तियां मिलाकर गर्म करें और फिर ठंडा होने पर इसे बालों की जड़ों में अच्छी तरह लगाएं। इसे 3-4 घंटे तक लगा रहने दें और फिर हल्के शैंपू से धो लें। आप नारियल तेल में नींबू या आंवला भी मिला सकते हैं। यह मिश्रण बालों को फिर से काला करने में सहायक हो सकता है।
विटामिन्स से भरपूर बादाम का तेल
बादाम का तेल (Almond Oil) विटामिन E, B और C से भरपूर होता है, जो बालों की सेहत के लिए बेहद जरूरी हैं। इसे अधिक प्रभावी बनाने के लिए बादाम के तेल में मेंहदी की पत्तियां मिलाकर गर्म करें और ठंडा होने पर बालों में लगाएं। 3-4 घंटे बाद बाल धो लें। इससे बालों को गहराई से पोषण मिलता है और सफेद बालों की समस्या कम हो सकती है।
ऑलिव ऑयल में कलौंजी मिलाएं
ऑलिव ऑयल (Olive Oil) बालों की देखभाल के लिए बेहद फायदेमंद है। इसमें एक चम्मच कलौंजी मिलाकर बालों में लगाने से सफेद बाल काले होने लगते हैं। इसे 3-4 घंटे तक लगा रहने दें और फिर शैंपू से धो लें। इसे हफ्ते में दो से तीन बार प्रयोग करें, ताकि बालों को सही पोषण मिल सके।
अरंडी का तेल
अरंडी का तेल (Castor Oil) प्रोटीन और आवश्यक फैटी एसिड से भरपूर होता है, जो बालों की जड़ों को मज़बूती देता है और सफेद बालों की समस्या को कम कर सकता है। इसे सीधा बालों में लगाएं और 3-4 घंटे बाद शैंपू कर लें। इसे नियमित रूप से उपयोग करने से बालों का रंग गहरा हो सकता है
