Health News: Walk सेहत के लिए होती है फायदेमंद लेकिन , जानिये किस उम्र में कितना चलना होता है सही
Health News: ख़ुद को फिट रखने के लिए walk एक सरल और सहज तरीक़ा है इसीलिए टहलना सेहत के लिए अच्छा माना जाता है, हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो रोजाना ...
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Clove Benefit : आपने अक्सर देखा होगा कि लौंग को हर भारतीय घर में मसाले के तौर पर इस्तेमाल किया जाता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये छोटा ...
Early signs of stomach cancer in women : पेट का कैंसर महिलाओं में एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या बन चुका है। यह कैंसर धीरे धीरे बढ़ता है और अक्सर शुरुआती दौर ...
Green Leaves for Better Health: हम सभी जानते हैं कि सुबह उठते ही सबसे पहले हमें अपने मुंह को साफ करना चाहिए। इसके लिए ब्रश करना एक आम तरीका है, ...
Health Tips : खजूर सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। इनमें भरपूर मात्रा में फाइबर, आयरन, विटामिन और मिनरल्स होते हैं, जो शरीर को ऊर्जा प्रदान करने के साथ-साथ ...
Health News : आजकल ज्यादातर लोग शुगर और कैलोरी के कारण चीनी का सेवन कम करने की कोशिश कर रहे हैं। लेकिन मिठास की इच्छा को खत्म करना भी आसान ...
Health Tips : लो ब्लड प्रेशर एक आम स्वास्थ्य समस्या है, जो अचानक कमजोरी, चक्कर आना, थकान या बेहोशी जैसे लक्षण उत्पन्न कर सकती है। सामान्य रक्तचाप का स्तर 120/80 ...
Winter skincare: ठंड का मौसम आते ही हमारी त्वचा थोड़ी खराब होने लगती है। सुबह-शाम की ठंडी हवाएं हमारी त्वचा को सूखा और बेजान बना देती हैं। लेकिन अगर कुछ ...
Sesame Seed Jaggery Laddu: ठंड के मौसम में गर्म तासीर वाले खाद्य पदार्थों का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। इन्हीं में तिल और गुड़ शामिल हैं, जिनका ...
Tea Ingredients: भारत में लोग अपनी सुबह की शुरुआत चाय के साथ करते हैं। खासतौर पर सर्दियों के मौसम में, चाय का सेवन इतना अधिक हो जाता है कि इसकी ...