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व्यस्त जीवन के कारण आजकल के युवाओं को बीमारियों का सामना करना पड़ता है। इसका मुख्य कारण सेहत का सही तरीके से ख्याल ना रखना या फिर खान-पान पर ध्यान ...

अकसर लोगों को आपने ये कहते सुना होगा कि पानी पीना सेहत के लिए फैयदेमंद होता है। पानी के सेवन से सोहत को स्वस्थ रखने में काफी सहायता मिलती है। ...

चिलचिलाती गर्मी में अपने आप को हाइड्रेट (HYDRATE) रखने के लिए खान-पान के साथ आपको लिक्विड की भी आवश्यकता होती है। ऐसे में बार बार पानी का सेवन करना भी ...

7 अप्रैल 2023 को वर्ल्ड हेल्थ डे के रूप में मनाया जाएगा इस दिन कई तरीके की स्वास्थ संबंधी सम्सायाओं के बारे में लोगों में जाग्रुक्ता फैलाना है। अक्सर शरीर ...

देशभर  में एक बार फिर लोगों को कोरोना का डर सता रहा है। बढ़ते केस से लोगों में एक बार फिर चिंता का माहौल बनता जा रहा है। ऐसे में ...

रोज ऑफिस में देर तक बैठने के कारण या फिर अधिक काम करने  के कारण कमर का दर्द काफी आम सा हो गया है इतना आम होता जा रहा है ...

गर्मियों में ना छोड़े खान -पान फरवरी महीने के बीत जाने के बाद गर्मियों का आगाज होने लगा है  ऐसे में गर्मियों के सीजन में खाना खाने की इच्छा कम ...

अक्सर ऐसा देखा गया है की कामकाज के कारण लोग सेहत का ख्याल रखने में कोताही बरतते है। इसका अंजाम उन्हें शरीर में बड़ते फैट के साथ भरपाई कर देना ...

HEALTH अक्सर ऐसा होता है कि खाना खाने के समय टीवी पर कुछ देखने का मन करता है, और हम अक्सर खाते समय टीवी के सामने बैठ कर खाया करते ...

पैर में दर्द को ना करें इग्नोर डेली लाइफ में कामकाज की भागदौड़ में समय चुटकियों में निकलता हुआ चला जाता है। एक इसी कारण हम अपनी सेहत का कुछ ...