Papaya Leaves Benefits: पपीता खाने में तो स्वादिष्ट होता ही है, लेकिन इसके पत्ते भी सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं हैं। पपीते के पत्तों में इतने पोषक तत्व होते हैं कि ये लीवर, किडनी और हार्ट को 70 साल तक स्वस्थ रख सकते हैं। आपने पपीता तो जरूर खाया होगा कभी फल की तरह, तो कभी सब्जी बनाकर। लेकिन क्या आपको पता है कि इसके पत्ते भी कई बीमारियों का इलाज कर सकते हैं? पके पपीते में तो कई गुण होते ही हैं, लेकिन इसके पत्तों का रस भी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है।
पाचन से लेकर त्वचा तक हर समस्या में फायदेमंद
पपीता बालों और त्वचा के लिए भी फायदेमंद होता है। इसका इस्तेमाल सलाद, जूस और घरेलू इलाजों में किया जाता है। पपीता केवल एक फल नहीं बल्कि एक प्राकृतिक दवा भी है। यह पेट को साफ रखता है और दिल की सेहत का भी ख्याल रखता है। इसमें कई तरह के विटामिन होते हैं, जो शरीर में पोषक तत्वों की कमी को पूरा करते हैं। खासकर बीमार लोगों के लिए यह बहुत फायदेमंद होता है क्योंकि यह जल्दी पच जाता है और शरीर को ताकत देता है।
वरदान है पपीते के पत्ते
इसमें पपेन नाम का तत्व पाया जाता है, जो खाने को जल्दी पचाने में मदद करता है। यही कारण है कि यह मांसाहार पचाने में भी कारगर है। अगर आपको पेट से जुड़ी कोई समस्या है, तो पपीता या उसके पत्तों का सेवन जरूर करें।
कैंसर से बचाव
पपीते के पत्तों में एंटी-ट्यूमर गुण होते हैं, जो कैंसर कोशिकाओं को बढ़ने से रोकते हैं। इसका रस सर्वाइकल, ब्रेस्ट, प्रोस्टेट और फेफड़ों के कैंसर में फायदेमंद होता है।
लीवर, किडनी और हार्ट के लिए फायदेमंद
पपीते के पत्तों में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो लीवर, किडनी और हार्ट को स्वस्थ रखते हैं। यह शरीर की इम्यूनिटी भी बढ़ाता है और दिल की धड़कन को सामान्य रखता है।अगर आप अपनी सेहत को लंबे समय तक सही रखना चाहते हैं, तो पपीते के पत्तों को अपनी डाइट में जरूर शामिल करें।
