इसके बिना कोई खाना नहीं बनता, लेकिन अधिक सेवन दिल, किडनी और हड्डियों के लिए है नुकसानदे
Salt Side Effects on Body खाने में नमक न हो तो उसका स्वाद अधूरा लगता है। नमक हमारी सेहत के लिए जरूरी भी है, लेकिन अगर इसे जरूरत से ज्यादा ...
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National Walking Day2025 : नेशनल वॉकिंग डे हर साल अप्रैल के पहले बुधवार को मनाया जाता है। इस दिन का मकसद हमें यह याद दिलाना है कि चलना एक आसान, ...
Health news आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हर इंसान किसी न किसी बीमारी से परेशान रहता है। लोग इन बीमारियों से बचने के लिए अलग-अलग दवाइयों का इस्तेमाल करते हैं। ...
mouth ulcer causes and treatment: अक्सर लोग मुंह में होने वाले छालों को मामूली समस्या समझकर नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन अगर ये बार-बार हो रहे हैं, तो यह किसी ...
Health Tips: अगर आपको लगता है कि मोटापा सिर्फ शहरी लोगों की परेशानी है, तो अब वक्त है सोच बदलने का! एम्स दिल्ली के निदेशक एम. श्रीनिवास ने बताया कि ...
Health Tips: बेसन जिसे हर भारतीय किचन में आसानी से पाया जा सकता है, हमारे खाने का एक अहम हिस्सा है। चाहे वो मिठाई हो या नमकीन, बेसन से बनी ...
Health Tips: चावल हमारे रोजमर्रा के आहार का अहम हिस्सा है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आपके स्वास्थ्य के लिए कुछ गंभीर समस्याएं उत्पन्न कर सकता है? सफेद ...
Health tips: क्या आपने कभी सोचा है कि आपकी अलमारी में रखा वो चमकदार पीला मसाला सिर्फ खाने को स्वाद और रंग ही नहीं देता, बल्कि आपकी सेहत के लिए ...
Health Tips: आज कल मौसम एक जैसा नहीं रहता है।कभी तेज धूप के कारण गर्मी रहती है।तो कभी सर्द हवाओं की वजह से ठंड बढ़ने लगती है।इस मौसम के चलते ...
Healthy Tips: अंडा एक ऐसा सुपरफूड है जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। इसमें भरपूर मात्रा में प्रोटीन होता है। एक अंडे में करीब 6 ग्राम प्रोटीन ...