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भारतीय परंपरा में खाने-पीने की कई चीज़ें सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी लाभकारी मानी जाती हैं। उनमें से एक है कांजी — यह न सिर्फ़ सर्दियों ...

World Thyroid Day 2025: हर साल 25 मई को विश्व थायरॉइड दिवस मनाया जाता है ताकि लोगों को थायरॉइड से जुड़ी जरूरी बातों के बारे में जानकारी दी जा सके। ...

side effects of drinking cold water in summer गर्मी के मौसम में जैसे ही तापमान बढ़ता है, वैसे ही ज़्यादातर लोग फ्रिज से सीधा ठंडा पानी पीना शुरू कर देते ...

Exam Tips: आजकल हर माता-पिता चाहते हैं कि उनके बच्चे तेज दिमाग वाले हों और उनकी याददाश्त अच्छी हो। इसी वजह से लोग दिमाग तेज करने के उपाय ढूंढते हैं। ...

Health Tips: कैल्शियम हमारे शरीर के लिए बहुत अहम है, क्योंकि यह हड्डियों और दांतों को मजबूत रखने में मदद करता है, साथ ही रक्तचाप और तंत्रिका तंत्र को भी ...

Awareness: अगर आप भी सफर के दौरान हॉकर्स से हरी मटर खरीदकर खाते हैं, तो यह खबर आपके लिए है। अक्सर लोग यह सोचकर खाते हैं कि यह असली मटर ...

Papaya Leaves Benefits:  पपीता खाने में तो स्वादिष्ट होता ही है, लेकिन इसके पत्ते भी सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं हैं। पपीते के पत्तों में इतने पोषक ...

Health Tips: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहत का ध्यान रखना मुश्किल हो जाता है। लेकिन अगर हम नेचुरल तरीके अपनाएं तो न सिर्फ खुद को बीमारियों से बचा ...

Exercise Benefits: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हाई ब्लड प्रेशर यानी बीपी की समस्या बहुत आम हो गई है। काम का दबाव, तनाव और अनहेल्दी लाइफस्टाइल इसकी बड़ी वजह ...

Health Care: अगर आपको शरीर पर नीले या बैंगनी धब्बे बार बार दिख रहे हैं और इसकी वजह कोई चोट नहीं है, तो इसे नजरअंदाज न करें। हो सकता है ...