Journey for immortal: जो दुनिया में आया है उसे एक दिन जाना है कोई भी इंसान दुनिया में हमेशा नहीं रहता,यही इस दुनिया की हकीकत है।पर ब्रायन जॉनसन की कहानी बहुत ही हैरान कर देने वाली है। 47 साल के इस टेक मोगल का एक ही ख्वाब है, कभी न मरना। जी ये सच है वह अमर होने के लिए हर वो कदम उठा रहे हैं जो किसी के लिए भी सोच पाना मुश्किल हो सकता है।ऐसी लाइफस्टाइल वो जी रहे जो कोई सोच भी नहीं सकता।
ब्रायन का डेली रूटीन
ब्रायन जॉनसन और उनका 19 साल का बेटा टैल्मेज दिन की शुरुआत बेहद खास तरीके से करते हैं। दोनों सुबह 5 बजे उठते हैं और फिर अपना खास वीगन नाश्ता करते हैं, जिसमें प्रोटीन मिक्स, ऑलिव ऑयल और मैकाडामिया नट मिल्क होता है। दिन का आखिरी खाना, जो कि लगभग 9 बजे होता है, वह सब्ज़ियों, नट्स और बेरीज़ से भरपूर होता है। और हां, ये दोनों रात साढ़े 8 बजे ही सो जाते हैं, ताकि उनकी सेहत पर कोई असर न हो। ब्रायन का मानना है कि इस रूटीन से वह हमेशा युवा बने रहेंगे।
अमर होने की कोशिश
ब्रायन जॉनसन की ज़िंदगी बस एक ही मिशन पर टिकी है।अमर होना वह अपनी ढेर सारी दौलत का इस्तेमाल सिर्फ और सिर्फ इस रिसर्च में कर रहे हैं कि किस तरह से वह अपनी उम्र बढ़ने से रोक सकते हैं। और सबसे दिलचस्प बात यह है कि उनका यह मिशन उनके बेटे टैल्मेज के साथ है, जो बाप बेटे की जोड़ी को और भी खास बनाता है।
प्लाज़्मा एक्सचेंज नई कोशिश
ब्रायन ने 2023 में एक नया प्रयोग किया था, जब उन्होंने अपने बेटे का खून चढ़वाकर प्लाज़्मा एक्सचेंज किया। उनका कहना है कि इससे उन्हें काफी युवा महसूस हुआ, और इस अनुभव ने उनका आत्मविश्वास और भी बढ़ा दिया। अब वह और भी यकीन से कह सकते हैं कि उम्र बढ़ने से बचने के लिए नए तरीके की जरूरत होती है।
हेल्दी डाइट और लाइफस्टाइल
ब्रायन और उनका बेटा दोनों वीगन डाइट पर हैं, और चाय, कॉफी या शराब से पूरी तरह दूर रहते हैं। उनका लक्ष्य है शरीर को फिट और हेल्दी रखना, ताकि वह ज्यादा से ज्यादा समय तक जवान महसूस कर सकें। वह दिनभर में लगभग 2,250 कैलोरीज़ खाते हैं, जिसमें प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और फैट की सही मात्रा शामिल होती है।
बाप-बेटे का साथ
ब्रायन और उनका बेटा टैल्मेज इस यात्रा पर एक साथ हैं। यह बाप-बेटे की जोड़ी यह साबित करने में जुटी हुई है कि सही जीवनशैली और प्रयासों से शरीर को लंबे समय तक जवान और स्वस्थ रखा जा सकता है। उनका यह प्रयास एक प्रेरणा बन सकता है कि उम्र केवल एक संख्या है, जो सही देखभाल और ध्यान से नियंत्रित की जा सकती है।
