Eye Irritation After Diwali: दिवाली का त्योहार खत्म होने के बाद भी पटाखों का असर लोगों की सेहत पर दिखाई दे रहा है। अगर आपको आंखों में जलन, लालिमा, खुजली, बार-बार पानी आने या गले में खराश की शिकायत हो रही है, तो इसकी वजह पटाखों से निकलने वाला धुआं और बढ़ता प्रदूषण हो सकता है। दिवाली के दौरान पटाखे जलाने से हवा में धुआं, धूल और बारीक प्रदूषक कण फैल जाते हैं। इनके संपर्क में आने से आंखों और गले में परेशानी हो सकती है।
खासकर बच्चों, बुजुर्गों और पहले से एलर्जी या आंखों में सूखेपन की समस्या से परेशान लोगों को ज्यादा दिक्कत हो सकती है। ऐसे में जरूरी है कि आंखों में होने वाली जलन को नजरअंदाज न करें। आइए जानते हैं कि दिवाली के बाद आंखों में जलन क्यों होती है और इससे राहत पाने के लिए क्या उपाय अपनाने चाहिए।
दिवाली के बाद आंखों में जलन क्यों होती है?
मैक्स हेल्थकेयर के विशेषज्ञों के अनुसार, पटाखों से निकलने वाला धुआं, केमिकल और बारीक कण आंखों की बाहरी सतह को प्रभावित कर सकते हैं। इससे आंखों में लालिमा, जलन, खुजली और पानी आने जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
दिवाली के दौरान हवा में प्रदूषण बढ़ने से यह परेशानी और ज्यादा हो सकती है। धूल, राख और हवा में मौजूद छोटे कण आंखों में जाकर चुभन पैदा कर सकते हैं। जिन लोगों को पहले से ड्राई आई या एलर्जी की समस्या है, उन्हें ज्यादा सावधानी बरतने की जरूरत है।
आंखों में जलन के साथ दिख सकते हैं ये लक्षण
पटाखों के धुएं और प्रदूषण का असर हर व्यक्ति पर अलग-अलग हो सकता है। इसके सामान्य लक्षणों में आंखों का लाल होना, खुजली, जलन, ज्यादा पानी आना और सूखापन शामिल हैं। कुछ लोगों को आंखों में कुछ फंसा होने जैसा महसूस हो सकता है। इसके अलावा गले में खराश, खांसी और छींक जैसी परेशानी भी हो सकती है।
राहत पाने के लिए अपनाएं ये उपाय
धुएं से रहें दूर: अगर आसपास धुआं और प्रदूषण ज्यादा है, तो घर के अंदर रहें। साफ हवा वाली जगह पर जाने की कोशिश करें।
साफ पानी से धोएं आंखें: आंखों में धूल या बाहरी कण जाने पर साफ पानी या स्टेराइल सलाइन से धीरे-धीरे धो सकते हैं। आंखों को रगड़ने से बचें।
ठंडी पट्टी रखें: आंखों में हल्की जलन और खुजली होने पर बंद पलकों के ऊपर साफ और ठंडी पट्टी रखने से राहत मिल सकती है।
आर्टिफिशियल टियर्स का इस्तेमाल: आंखों में सूखापन होने पर प्रिजर्वेटिव-फ्री आर्टिफिशियल टियर्स मददगार हो सकते हैं। हालांकि, दवा के इस्तेमाल से पहले विशेषज्ञ की सलाह लें।
कॉन्टैक्ट लेंस से बचें: आंखों में जलन होने पर कॉन्टैक्ट लेंस तुरंत निकाल दें और परेशानी ठीक होने तक इन्हें पहनने से बचें।
कब डॉक्टर को दिखाना जरूरी है?
अगर आंखों में तेज दर्द, धुंधला दिखाई देना, ज्यादा लालिमा या रोशनी देखने में परेशानी हो रही है, तो तुरंत आंखों के डॉक्टर से संपर्क करें। बिना डॉक्टर की सलाह के एंटीबायोटिक, स्टेरॉयड या लालिमा कम करने वाली आई ड्रॉप्स इस्तेमाल न करें। समय पर जांच कराने से आंखों को होने वाली गंभीर परेशानी से बचाया जा सकता है।
डिस्क्लेमर: यह खबर सामान्य स्वास्थ्य जानकारी और विशेषज्ञों की सलाह पर आधारित है। आंखों में लगातार जलन, तेज दर्द या धुंधला दिखाई देने पर घरेलू उपायों के बजाय डॉक्टर से परामर्श लें।
